K首歌等於慢跑100米? 千頌伊嚎叫法才減肥排毒按摩
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近日，一種“唱歌減肥法”在網絡上迅速流傳，受到“懶人”們的歡迎。此法稱，K歌就能輕松減肥，“唱一首歌就相當於跑瞭一百米”。還有一批減肥歌單，如張惠妹的《三天三夜》可消耗19.3卡路裡;迪克牛仔的《忘記我還是忘記他》可消耗19.1卡路裡;陳慧琳的《Automatic》可消耗12.9卡路裡;席琳-迪翁的《MyHeartWillGoOn》可消耗13.5卡路裡。
唱歌真的能減肥嗎?
網帖稱，唱一首歌等於跑100米 減肥專傢做過一項研究，一個人唱完一首歌的氧氣消耗量，和跑完100米後的氧氣消耗量相比較，兩者的效果相當，也就是說唱一首歌等於跑瞭100米。 比如，一首張惠妹的《三天三夜》，可以消耗19.3卡路裡;迪克牛仔的《忘記我還是忘記他》，可以消耗19.1卡路裡;陳慧琳的《Automatic》可以消耗12.9卡路裡，CelineDion的《MyH
唱歌真的能減肥嗎? 網帖稱，唱一首歌等於跑100米 減肥專傢做過一項研究，一個人唱完一首歌的氧氣消耗量，和跑完100米後的氧氣消耗量相比較，兩者的效果相當，也就是說唱一首歌等於跑瞭100米。 比如，一首張惠妹的《三天三夜》，可以消耗19.3卡路裡;迪克牛仔的《忘記我還是忘記他》，可以消耗19.1卡路裡;陳慧琳的《Automatic》可以消耗12.9卡路裡，CelineDion的《MyH
