跟“志玲姐姐”學秘籍 保持身材SO EASY！排毒按摩
文章分類：美體
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如今已經40歲的林志玲，每一次在大眾面前亮相，總是給人一種耳目一新的感覺，可以親切的稱呼一下“志玲姐姐”。近日，林志玲參加某服飾品牌發佈會時，以一身超長拖地紅裙美艷亮相，誇張的造型不失嫵媚，大氣十足。
就讓小編來帶大傢看看“志玲姐姐”是如何保持如此好身材的!
每天按摩胸部
林志玲曾透露讓上圍“二度發育”的秘訣：“每天用手按摩雙峰，並且在沖涼時，用冷水對著胸部下方，往上沖，如此日復一日努力不懈下，自然是效果顯著，保證胸部會堅挺、不下垂。”
STEP1 用雙手包住整個乳房，按壓周圍組織，每次停留3秒鐘。
STEP2 雙手張開，分別從乳溝處往下做按壓，直到乳房外圍。
STEP3 在雙乳之間做8字型按摩。
提示：每個動作重復5-6次，持續時間每個在30秒左右。通過按摩能夠
就讓小編來帶大傢看看“志玲姐姐”是如何保持如此好身材的!
每天按摩胸部
林志玲曾透露讓上圍“二度發育”的秘訣：“每天用手按摩雙峰，並且在沖涼時，用冷水對著胸部下方，往上沖，如此日復一日努力不懈下，自然是效果顯著，保證胸部會堅挺、不下垂。”
STEP1 用雙手包住整個乳房，按壓周圍組織，每次停留3秒鐘。
STEP2 雙手張開，分別從乳溝處往下做按壓，直到乳房外圍。
STEP3 在雙乳之間做8字型按摩。
提示：每個動作重復5-6次，持續時間每個在30秒左右。通過按摩能夠
