早上起來照鏡子，有時會被自己嚇到。臉腫的像發面一樣，連五官都找不著，這時往往讓人驚慌失措。
臉浮腫的原因多種多樣。其中有日常生活中，飲食起居上的不良習慣和身體節奏急劇變化帶來的浮腫，如果在睡前沒忍住饞嘴而攝取大量含有鹽分的食物，那就更糟糕瞭。
雖說時間是消腫的良藥，但是要想不被誤解和取笑為”胖子”，我們需要知道一些消腫的秘訣。那麼下面就來介紹一下可以消除身體及臉部浮腫的方法。
冰凍消腫法
吃夜宵或者大哭一場後，第二天一覺起來，臉很容易陷入浮腫狀態，其中最容易浮腫和最讓人煩心的部位就是眼部。
如果想要快速地消除浮腫，可使用面部冰凍法。例如用提前將放入冰箱裡的勺子或者冷敷眼罩，敷在眼睛周圍，這樣對消除早
