阿嬌瘦瞭 做瞭這些動作你也可以瘦排毒按摩
文章分類：美體
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阿嬌曬近照竟然驚現2米腿!原來她最近暴瘦20斤，更自曝是因為之前荷爾蒙出問題，戒甜食加上吃得清淡，所以瘦瞭，當然除此之外，她的運動也是功不可沒!
阿嬌瘦瞭
想要擁有大長腿首先要瘦!瘦?瘦哪裡?當然瘦腿啦!人們總不能講粗腿歸類為大長腿吧!那麼小編推薦幾個瘦腿小妙招!快來看看!
瘦腿動作
不要再問冬天露腿的妹子們冷不冷瞭，又不是機器人，當然會冷瞭!那為什麼還要露腿?還不是為瞭好看!
美腿秀出來
姑娘們就是這麼實在，為瞭秀好身材也是拼瞭。以後看到大冬天還露腿的姑娘就別問人傢冷不冷瞭，往死裡誇就對瞭!
【伸直雙腿90°倒立】
瘦腿-雙腿90度倒立
每天睡前躺床上的時候，將雙腿伸直倒立，貼放於墻面上，感受大腿處肌肉的拉伸。每天
阿嬌瘦瞭
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