像關雎爾一樣跳肚皮舞可以減掉小肚腩嗎排毒按摩
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看到《歡樂頌2》裡一向靦腆內向的關關都開始學習肚皮舞,不由得讓人好奇肚皮舞究竟有怎樣的神奇魅力?顧名思義的肚皮舞,可以瘦小肚子嗎?肚子可是最難瘦的部位之一,許多妹紙都深深地煩惱著……今天Holiday就給泥萌仔細說一說這個肚皮舞究竟能不能瘦肚子。 很多女性朋友抱怨,自己其他地方不胖,就是肚子胖。其實,這不是特殊個例,而是大部分人都容易胖肚子,不僅女性如此,男性也是如此,這是你正在發胖的征兆。腹部的肌肉屬於平滑肌,抗拒脂肪的能力很弱,這是肚子容易發胖的主要原因。面對肚子上的贅肉,有些想到瞭肚皮舞,希望通過肚皮舞減去小肚子。但是,你仔細觀察就會發現,很多肚皮舞大師的小腹並非很平坦,都有點肉肉的感覺。那麼,有人就疑惑瞭,肚皮舞到底能不能瘦肚子呢? 肚皮舞是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式,起源於中東地區,現在已經遍佈世界各地,成為一種較為知名的國際性舞蹈。肚皮舞隨著變化萬千的快速節奏擺動臀部和腹部,舞姿優美性感,深受女性的喜愛。近些年,肚皮舞也作