達芬奇減肥法你知道嗎 達芬奇減肥法的具體做法減肥瘦身
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達芬奇不僅畫功瞭得,還兼具生物學、醫學等等的天賦。這不,減肥方法裡竟然還有他的大名!達芬奇減肥法按照飲食分配的黃金比率能進行科學的減肥瘦身,這對於愛動腦筋又愛美的美眉簡直就是一種人生新樂趣。
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神奇的達芬奇減肥法
什麼是“達芬奇減肥法”減肥法?
“達芬奇減肥法”減肥法是營養專傢根據達芬奇的黃金比率提出的按每餐碳水化合物52%、脂肪28%、蛋白質20%的比率進食的減肥法,它不僅能保證MM身體健康,又能擁有理想的身材比例,是長久有效的神奇方法!
溫馨提示:達芬奇減肥法是最適合亞洲人的減肥法
達芬奇減肥法要求MM在適當減少脂肪攝取量的同時,在飲食中增加碳水化合物的比率!