警惕！看似完美的胸可能正在生病豐胸

胸部保養 　　胸部秘密之一：看似完美的胸可能正在生病 　　碗狀、堅挺、溝壑深深、“小櫻桃”，這樣的胸部夠完美瞭吧！不過，外在的完美隻是以饗異性的膜拜、同胞的艷羨以及自己的虛榮。在現代工作、生活壓力隨著物價房價在節節攀升之際，也讓胸部壓力不小，而這可能就是荷爾蒙失調造成的胸部疾病的發端。諸如乳腺疼痛、增生、腫塊等胸部疾病早已攻陷瞭大多數人的健康堡壘。 　　解決之道 　　自檢健康是確定胸部生病與否的第一步，正常女性應該在每個月都給自己檢查一次。倘若在檢查過程中有些許疑惑，還是早些去請教那些專業醫生吧！防微杜漸是我們對健康胸部的正確態度。 　　Step1：站在鏡子前，左手放在頭後方，右手觸摸左乳房，手指並攏，從乳房上方順時針逐漸移動檢查，按外上、外下、內下、內上、腋下順序，系統檢查有無腫塊。 　　Step2：用食指和中指輕輕擠壓乳頭，觀察是否有帶血的分泌物。 　　Step3：將右手放在頭後方，左手觸摸右乳房，按前兩個步驟進行。做對這幾點，胸部永遠性感健康 　　推薦閱讀：波神孟茜爆比基尼胸悍照性感無敵丨