六個有效的豐胸方法增大你的胸圍豐胸

女性都希望擁有豐滿的胸部，這不僅是為瞭增強個人魅力，更是一種自信心的象征。不過，盡管現在的豐胸方法五花八門，但真正有效的寥寥無幾。以下就為大傢準備6個有效的豐胸小竅門。
有效的豐胸方法 　　1、從月經來的第1天和第3天是最佳的豐胸時期，這3天是卵巢動情激素分泌量最大，所以沐浴時，可以利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完後，趁著身體微熱時，擦上滋潤露，按摩胸部。 　　2、空閑時，可以踮起腳尖，雙手手肘向後擺動，同時胸部向前挺出，縮小腹。呼吸約5次後放下腳尖。踮起腳尖時會影響平衡，所以要避免在地面較滑的地方。 　　3、沐浴後，給全身塗上滋潤露。用微笑動作將嘴巴張大，重復20次，以強化頸部肌肉;用z由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。丨