網友私房秘籍 減肥不減胸豐胸
文章分類：美體
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氣色紅潤才最好看
瘦身成果：
①瘦瞭20斤而且胸部沒有縮水
從7月20號到現在瘦瞭20斤，但是胸部基本沒變化，隻有下圍變小瞭，也就是背上的肉肉沒有瞭，還是C-D哦。吼吼，因為經期我胸部還會變大一點點。
②面色紅潤，連指甲都是粉粉的哦。
第一：吃生花生米
買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都不要吃，會肥)，隔2個小時吃10——20顆，認真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以補充油脂和維生素B2。吃瞭感覺胃不
