提升你魅力值的豐胸小秘訣豐胸

隨著年齡的增長，女性的胸部都會出現不同程度的下垂，因此，在日常生活中做好胸部護理很有必要，你知道胸部護理的方法有哪些嗎？對於豐胸小秘訣你是否也瞭解呢？ 　　豐胸小秘訣： 　　1.不趴著睡覺 　　趴著睡會壓迫到胸部的正常呼吸，白天已經長時間束縛胸部瞭，到瞭晚上應該讓乳房得到充分的休息，才能夠保證胸部的正常發育哦。當然，不脫bra就睡覺更是豐胸禁忌啦。 　　2.豐胸運動天天做 　　每天都做做運動的話可以避免胸部變松弛哦！平臥在地面上，雙臂放到臉前，托住下巴。彎曲膝蓋，使雙腳盡量貼到身體後部。雙臂朝後伸展，爭取觸到腳。兩條小腿不要分開。 　　3.豐胸按摩天天做 　　扁平的胸部靠“自摸”就可以輕松擁有傲人咪咪呢， 開始按摩前推薦大傢滴幾滴豐胸精油在手上或乳房上，這樣效果會更明顯哦。將右手放在靠近左腋窩下側，與左乳房呈同一水平線的位置。同時將左手放在乳房的左 側，左手拇指與右手在同一高度，其他手指並攏指向下，然後把乳房從左邊向中心推擠。