OL速效豐胸秘招 激凸事業線豐胸
文章分類：美體
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凹凸有致的迷人曲線不是明星的專利，每個女人都希望擁有豐滿傲人“事業線”。但對於工作繁重的OL來說，花時間去按摩、健身豐胸幾乎是一件很奢侈的事。下面小編為你分享幾個辦公室豐胸的“隱形”招數，讓你在忙綠之餘也能就升級罩杯，激凸傲人的胸線。
夾書豐胸
腋下夾書豐胸深得“臺灣波神”唐林推崇，此法也非常適合辦公室OL豐胸。在兩腋下分別加一本書，用兩本書夾住胸部，雙臂彎曲，並向前抬到平舉狀態，堅持書本不能掉在地上並且保持手臂的彎曲。堅持這個動作大概10分鐘。一日練習三次就可以，不過小編提醒大傢的是要選擇好書本的厚度，要不會感覺到難受。做這個動作時要挺胸，挺腰，這樣才有助於胸部的鍛煉。丨
椅上健胸
對於需要經常伏案工作的OL來說，利用座椅來做健胸運動也不失為一
夾書豐胸
腋下夾書豐胸深得“臺灣波神”唐林推崇，此法也非常適合辦公室OL豐胸。在兩腋下分別加一本書，用兩本書夾住胸部，雙臂彎曲，並向前抬到平舉狀態，堅持書本不能掉在地上並且保持手臂的彎曲。堅持這個動作大概10分鐘。一日練習三次就可以，不過小編提醒大傢的是要選擇好書本的厚度，要不會感覺到難受。做這個動作時要挺胸，挺腰，這樣才有助於胸部的鍛煉。丨
椅上健胸
對於需要經常伏案工作的OL來說，利用座椅來做健胸運動也不失為一
