兩招豐胸方法 減肥不瘦胸豐胸
文章分類：美體
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1.每天堅持飲用8杯水，則對豐胸可以起到直接作用，同時還能清理腸胃，有助瘦身。
2.不要因為減肥而可以拒絕脂肪的攝取，為瞭乳房發育，應適當食用一些含脂肪豐富的食品，如肉、豆類等。
3.多吃富含維生素E以及有利於激素分泌的食物，如菜花、葵花子油、卷心菜、菜子油等。維生素B族也有利於激素合成，它存在於 牛奶 、豬肝、牛肉、粗糧、蘑菇等食物中。
4.補充膠原蛋白，攝取足夠的膠原蛋白以營養乳房。丨
