經期喝三款粥 幫你快速豐胸豐胸

　　隨著社會不斷發展，胸部護理被越來越多的女性所重視。那怎樣豐胸是愛美女性不斷苦思冥想的，胸部扁平是女性無法言說的內傷。每個月經期過後，也是調養身體的最好時期，那經期怎樣豐胸呢？下面一起來看看吧。 　　蛤蜊湯 　　材料：鮮蛤蜊15個，薑片2片，料酒2湯匙，精鹽、味精各適量。 　　做法：①將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘，使其吐凈泥沙，然後沖洗幹凈; 　　②煮一鍋開水，將蛤蜊、薑片、料酒依次放入開水中，待蛤蜊殼完全張開後，調入精鹽及味精即可食用; 　　豐胸功效：蛤蜊的味道極鮮美，且富含蛋白質、脂肪、鋅、銅、維生素、氨基酸等多種營養物質。 　　花生燉豬腳湯 　　材料：豬腳200克，花生2湯匙，醬油2湯匙，砂糖1茶匙，料酒2湯匙。 　　做法：①將花生、豬腳分別洗凈後一起入鍋，加適量的清水，再依次放入醬油、料酒、砂糖，用武火煮沸。 　　②改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。 　　豐胸功效：花生中富含維生素E和多不飽和脂肪酸。這兩種物質可促進女