經期豐胸的同時別忘瞭護理 經期吃8大食物能讓胸變大豐胸

　　很多妹子都聽說經期是豐胸的好時機，可是月經來瞭這麼多趟為什麼胸部圍度就是不大呢？想要通過經期讓乳房變大，需要從飲食上做起，那麼經期吃什麼能豐胸呢？ 　　很多女生會對自己的平胸不太滿意，去隆胸吧，沒這個膽。其實利用女性經期這段時間就能達到豐胸的效果。據說女性在20歲之前都還有豐胸的機會，隻要在平時生活中以及月經期間多加留意，讓胸部變大一個圍度不是問題。那麼究竟經期怎樣才能豐胸呢？ 　　經期吃8大食物能讓胸變大 　　1、大豆 　　大豆和豆制品都含有豐富的異黃酮，可降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適，促進乳房的健康。 　　2、酒釀 　　酒釀所產生的酶類、活性物質與b族維生素等物質都對乳腺有著一定的刺激作用，它可以刺激乳腺的再一次發育。 　　3、萵筍 　　萵筍與山藥等食物一塊搭配食用不僅能夠促進乳房營養的供給，讓你的胸部更豐滿，同時還能起到很好的調養氣血，改善膚色等功效。 　　4、胡蘿卜 　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，可以防止韌帶疲乏，避免乳房出現下垂現象，