睡前最好梳順你的頭發頭發護理
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無論你是喜歡晚上睡前洗頭還是第二天來個清醒澡，都要對頭發給予一定的呵護，尤其是在睡前，隻需幾分鐘，通經放松，既有助於睡眠，也能在第二天還你一頭光澤秀發。
夜間是頭部肌膚舒緩的重要時段，所以如果你習慣瞭睡前洗發，洗發後幹發的過程很重要。因為發根經過熱水浸泡後，血液循環加快，毛孔張開，頭發很容易被拉斷。正確方法是，在頭發洗幹凈後，用一塊大毛巾把頭發上的水盡量吸掉，然後用大梳子輕柔梳理後，再使用潤而不膩的護發產品，最後自然晾幹。
潤發的步驟建議多弄幾次，使得深層頭發也得到濕潤；需要註意的是，每次應該與毛巾擦的方向保持一致，不能方向不同而使得頭發凌亂不齊；如果此時時間已晚可使用吹風機，用“柔和檔”，距離頭發10厘米之外，將頭發吹幹。
而如果你不喜歡睡前洗頭，也至少應該梳理通暢再入睡。因為將頭發梳順的過程，不僅是簡單的清潔，更是按摩瞭頭皮，這就對安撫情緒，順利入睡非常有用。那麼在發梳的選擇上一定要註意，不要齒尖過尖的，那隻會傷害頭皮，而應該是中等密度與銳度的天然
