去屑洗發水不宜多用頭發護理

　　去屑洗發水一般都含有廣譜抗真菌藥酮康唑，使用頻率過大，不僅起不到去屑效果，反而會加重狀況。 　　一些去屑洗發水中含有的抗真菌藥物會刺激頭皮，分解、剝落那些幹燥、疏松的皮膚表面，頻繁使用反而會加重頭屑脫落。去屑洗發水最好每周用1次，如果頭屑過多，可以增加至2次，但不宜超過3次。因為，頭皮屑不是在清洗過程中溶解的，光靠洗是洗不掉的，關鍵是控制新油脂的產生，過度清洗會破壞頭皮層起保護作用的油脂。 　　氣候變化、睡眠不足、吃刺激性食物、煙酒過量、壓力過大、消化不良等都會產生大量的頭屑。因此，輕微的頭屑隻需調整飲食結構，如少吃辛辣、刺激性食物和含脂肪量較高的食物。洗頭用清水沖時，在清水裡加入一點白醋，也會起到抑制頭屑的作用。不過，用瞭去屑洗發水後，還是“滿頭雪花”的人，就應該到醫院皮膚科就診瞭，以確定是否患有頭癬、銀屑病等，以便及時治療。