不正確的飲食習慣也會引起脫發頭發護理
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現在的白領人士,脫發已成為越來越嚴重的健康問題瞭,究竟是為什麼呢?其實,我們日常的飲食習慣不正確,也會引起脫發。下面,小編帶你一同瞭解脫發。
為什麼會脫發?
脫發是指頭發脫落的現象。正常脫落的頭發都是處於退行期及休止期的毛發,由於進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處於動態平衡,故能維持正常數量的頭發,以上就是正常的生理性脫發。病理性脫發是指頭發異常或過度的脫落,其原因很多。
飲食習慣不正確也會引起脫發
1、不常吃新鮮蔬菜水果
導致頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。
2、吃肉過多
現在很多人在吃飯的時,會經常的食用肉食,而肉始終缺少發質上的一些基本元素,從而導致瞭患者的脫