如何幫孩子生長發育？-兒童期

　　近年來生活條件越來越好，兒童生長發育大多提早，許多幼兒園的小孩，都因為身高過高而無法免費搭乘捷運，還有不少女童月經提前至小學三四年級就開始，根據《沈氏女科輯要箋正‧經水》：\“二七經行，七七經止，言其常也。然稟賦不齊，行止皆無一定之候。\”；《馮氏錦囊秘錄‧女科精要》則提到：\“凡女人稟賦旺，則十三歲即行；稟賦怯，則逾二七。\”，這些月經提前的現象本皆應該不算疾病，表面上看起來小孩發育不錯，但實際上骨骼的生長會因為生殖軸提前啟動而提早停止；還有許多疾病如腎上腺皮質增生癥或腫瘤，中樞性性早熟，侏儒癥，甲狀腺功能異常，傢族性矮小，過敏嚴重及氣喘長期服用類固醇者，也都會影響兒童的順利地生長發育，正確的轉骨觀念在現在看來格外地重要。《素問‧上古天真論》：\“女子七歲，腎氣盛，齒更發長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。丈夫八歲，腎氣實，齒長發更；二八腎氣盛，天癸至，精子溢瀉，陰陽和，