幹燥肌照樣水潤 常吃5種保濕水果護膚

凜冽的北風和寒冷的天氣帶走我們肌膚上的水分，於是愛美的女孩開始拼命往臉上這個霜那個露的為肌膚保濕 。其實，滋潤肌膚不必那樣麻煩，很多水果就有天然滋潤肌膚的功效。 蘋果 　　1、蘋果 　　蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效；蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害；蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤。