秋季補水 給幹燥皮膚補水攻略護膚
文章分類：美容
你也會想看的：散粉是你的災難還是妝容救星化妝
這個幹燥之秋，我們的肌膚如何補水，有成瞭新的護膚問題。秋季氣候幹燥。這個季節帶有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗瞭。
中醫認為，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉痛，大便燥結癥。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓，清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕癥狀。
甘蔗有滋補清熱的作用，對於低血糖、大便幹結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。此外，適於秋冬季吃的水果還有蘋果、橘子、香蕉、山楂等。
美容補水有美食
補水水果
一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化
將葡萄連皮及果肉一起搗碎，加入少許鮮奶敷在臉部，能防止肌膚老化。
二、西瓜——鎮靜皮膚、美白、保濕
中醫認為，梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽幹喉痛，大便燥結癥。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓，清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕癥狀。
甘蔗有滋補清熱的作用，對於低血糖、大便幹結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥有一定的療效。此外，適於秋冬季吃的水果還有蘋果、橘子、香蕉、山楂等。
美容補水有美食
補水水果
一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化
將葡萄連皮及果肉一起搗碎，加入少許鮮奶敷在臉部，能防止肌膚老化。
二、西瓜——鎮靜皮膚、美白、保濕
