補水的最佳時刻讓肌膚水嫩嫩護膚

根據專傢研究表明，當肌膚的含水量介於15%~16%之間時，肌膚才能呈現出晶瑩剔透的狀態。補水，也要找準時機，補得多不如補得巧。請記住，我們要挑最合適的時間來補充水分，才能做到事半功倍 　　1、早上起床時 　　睡眠時，雖未進行積累運動，但肌膚的新陳代謝卻消耗瞭200ml，人體出於生理缺水的狀態。因此，補水是清晨的首要任務。