假期結束 怎麼上班第一天恢復好氣色?護膚
文章分類:美容
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早間的心機:
1、喚醒肌膚的美麗
到瞭冬季,皮膚很容易幹燥,用瞭粉底後則更容易在眼角、嘴角處形成細紋和顆粒。所以在妝前做一個保濕面膜,提高肌膚含水量,能使妝容更持久服帖。
2、養生茶調理膚色
辦公室MM最怕皮膚幹燥和環境污染,美膚飲料不僅能補充水分,還能調理膚色,舒緩身心,由內而外美出來。比如玫瑰花茶、薰衣草茶、菊花茶等都是非常適合在辦公室喝的美容茶飲。
3、金蘋果時間
俗話說“早上金蘋果,下午銀蘋果,晚上爛蘋果”,早飯後3小時,午飯前1小時是最佳的水果時間,千萬不要輕易錯過哦。
午間的心機:
1、低卡路裡營養餐
到午飯時間瞭,和同事們一起去吃頓大餐?註意,為瞭美麗著想,請避開油膩、刺激的食品,選擇一些低卡路裡的食物,無需節食,補充足夠營養的同時,不會引起肥胖和痘痘哦。
2、振作精神,迎接新挑戰
下午還有無數個會議和客戶等著你去會見,要保持身材煥發,一隻閃耀的珠光唇蜜,能讓你充滿自信的魅力。
3、舒展身心
對於長期