天生美PK吃出來的美護膚

很多女星為瞭鏡頭前顯得美麗，不惜用節食來減肥，其實這是加速身體衰老的飲食習慣；還有的明星打肉毒桿菌瘦臉，玩命地在身上塗上萬種化學護膚品。日夜顛倒的生活，海量的工作壓力，使很多女星都顯老。讓我們來看看她們有什麼特別的。 　　1、劉嘉玲：保持自信+番茄豬肝湯 　　劉嘉玲特別推薦“番茄豬肝湯”這一獨門秘方。她表示，豬肝清血排毒，她相信隻要身體幹凈，氣色就好，所以常常以煲湯作為美容餐。除此之外，劉嘉玲的護膚秘訣是“裡外結合”：“適量的運動和均衡的飲食都很重要。我覺得充分的睡眠、充足的水分及足夠的運動，三者缺一不可。另外，一個女人如果要想真正的美麗，必須要有自信，這也是我保養的一個秘訣，是內在保養的最佳方法。”