夏秋交接 謹防蚊蟲侵襲保健養生

秋天到來，溫度有所下降，連蟲子也開始出來頻繁活動，尤其是入秋以後，秋蚊開始猖獗起來，蚊子有多討厭相信大傢都深有感受。據防疫專傢介紹，氣溫在28℃―30℃時，最適宜蚊子活動。 　　於是，秋天成瞭蚊媒性傳染病的高發季節，比如說流行性乙型腦炎、瘧疾等。秋蚊和夏蚊相比，毒性更大，通常被叮一下就會起一個紅腫的大包。 　　對此，醫學專傢提醒人們，多吃蔬菜可以有效防止秋蚊侵襲。專傢解釋，含胡蘿卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味道的蔬菜，會散發蚊子不喜歡的氣味，人們在食用這類蔬菜後，蚊子會自動遠離。 　　另外，一些特殊人群也容易招蚊子：兒童新陳代謝旺盛，是蚊子青睞的對象;女性月經期間，分泌物產生變化，更易吸引蚊子; 　　穿深色衣服的人，由於衣服吸熱，也愛招蚊子，所以，晚上外出時，最好穿淺色衣服和襪子;運動出汗後，應盡快洗個澡，否則也容易被蚊子叮咬。此外，黃昏後1小時、天亮前1小時，蚊子活動最頻繁，是防蚊的重點時段。 　　專傢提醒，一旦被蚊子叮咬，不要使勁抓撓，以防止皮膚內的組織液、淋巴液滲出，腫成皰狀，反而越抓越癢，而且還不容易消退。如果堅持不去撓它，一般在10分鐘―15分鐘以後，瘙癢感就能明顯消退。 　　進