8大美白方法推薦 天生黑美人也能變白護膚

白皙的肌膚和苗條的身材，不知是多少女人的夢想。不過，嘗試瞭各種美白的方法，為何難以見到皮膚變白?這多半是你的方法不對所致。因此，試著學會正確的美白秘籍吧，哪怕是天生的黑美人，隻要堅持按照指示做，臉部皮膚照樣能變白。 　　 　　防曬 　　美白首要事就是防曬，雖然冬天寒冷，但仍會有陽光的照射，因此防曬不可耽誤，每次出門前一定要抹上防曬霜，防止紫外線UVB和UVA的傷害，防止黑色素在臉上生成，若是流汗瞭也要註意再抹一層防曬霜，遮陽工具也要隨身攜帶。 　　維生素攝取對皮膚至關重要 　　維生素A、維生素C和維生素E是美白的關鍵，不僅可以調節人體的身體機能和免疫力還能改善體內皮膚組織，抑制黑色素的生成，因此多吃這類的蔬果是有益無害的。 　　按摩充電 　　真皮層的血管分為深淺兩個部分，深層的血管可以調節溫度，淺層的血管用來輸送營養。按摩可以給皮膚提供氧氣，增強肌膚的彈性，促進血