三款白果食療法 快速祛痘美容護膚護膚

　　痘痘嚴重影響我們的形象，如何祛痘，成為各位美女和帥哥們的難題。祛痘的方法很多，在這裡，推薦大傢使用白果快速祛痘的食療方法。白果即銀杏核，含有維生素B、胡蘿卜素，以及多種氨基酸、蛋白質、脂肪、糖類，具有滋陰養顏抗衰老、抗過敏、抗微生物，使人肌膚紅潤等美容護膚功效。另外，白果與一些特定的食材搭配制成的膳食有很好的祛痘效果。下面，我們就一起來看看白果可以做成哪些可口又美容的膳食，奇效白果祛痘，掃清痘痘不留痕養顏滋潤美白膚！ 　　白果菊花蜜 　　原料：白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200克、蜜糖適量。 　　制作方法： 　　1、將白果去殼，用開水燙去衣、去心，將白菊花洗凈、取花瓣備用，雪梨削皮、取梨肉切粒； 　　2、將白果、雪梨放入鍋中，加清水適量，猛火燒沸後改用文火煲至白果爛熟； 　　3、加入菊花瓣、牛奶，煮沸，用蜜糖調勻便可食用。 　　美容功效：清香淡雅，甜潤可口。白果含有維生素B、胡蘿卜素，以及多種氨基酸、蛋白質、脂肪、糖