快速美白方法 面若桃花小秘招護膚
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在樹葉變黃凋零之前,你一定要嚴守住肌膚的紅潤色彩,讓膚色面若桃花。快速美白方法讓你皮膚依舊閃耀動人,不幹燥、不灰暗,健康美容這樣做!
快速美白方法
1、兩腿側向打開80公分。
2、邊吸氣邊把兩臂左右伸展,上升到肩的高度。
快速美白方法
3、一邊呼氣,一邊上體向左慢慢倒下,彎曲,使左手能摸到左膝(膝蓋外側)。
4、右手與地板平行(手掌打開,和胳膊均與地面平行),臉看天棚。

