過高的SPF會帶來皮膚過敏護膚
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“SPF值越高，防中波紫外線的效果越好”是個普遍錯誤的觀點。過高的SPF會帶來皮膚刺激、過敏等不安全性和使用上的不適感。
一些“SPF值越高，防中波紫外線的效果越好”的概念，使得廠商和消費者片面的追求高SPF產品，有些日本產品的SPF值甚至在200以上。但是，過高的SPF則意味著在該產品中大量使用瞭紫外線吸收劑和散射劑，而過高含量的吸收劑和散射劑，會帶來皮膚刺激、過敏等不安全性和使用上的不適感。SPF隻表明某個防曬產品對中波紫外線的防護能力，並不表示對於陽光中長波紫外線的防護。
近年來研究已明確，長波紫外線是導致真皮膠原纖維破壞，引起皮膚衰老、產生皺紋的主要原因，而隻有SPF指標的產品是不能防長波紫外線的，即使SPF值越高，也不能保障安全。
因此許多國傢，如美國產品，規定防曬化妝品的SPF的最高限為30，澳大利亞和新西蘭產品最高為15，但我國尚無上限標準。
所以，年輕女性選擇防曬劑，應主要考慮紫外線刺激而導致的色素沉著，防曬
