林志玲護膚的方法有哪些呢護膚
文章分類:美容
你也會想看的:
養生經:“泡澡對我來說,就是每天的一個儀式”——她這麼解釋泡澡對於保養的重要性。臨睡前泡澡,她會根據身體狀態選擇薰衣草或橙花;如果出差或拍戲,會在浴缸中加入牛奶。林志玲特別告訴大傢,在早晨出門前泡澡也有很神奇的效果,不僅能迅速地擺脫困頓的狀態,還能讓氣色紅潤,一整天都精神充沛。
點評:溫浴養生法
人體的表面密佈著經脈,每條經脈上排列著幾十到上百個穴位,這些經脈和穴位均負責營養周邊的肌膚和內部的臟器。泡澡就像天空降雨一樣,幫助補充經脈中的氣血,而且加瞭養生物質的水可以潤澤肌膚。不過,泡澡的時間以10~20分鐘為宜,水溫不超過42度為宜。
你也能COPY的
1.睡前泡澡。可以根據自己的情況,加入促眠的薰衣草或悅情的橙花精油,這些具有調節作用的植物隨著熱力滲入經絡,使睡眠甜美而解乏,讓我們翌日格外精神。
2.康膚泡澡。出差、拍戲或旅行,都會讓我們的肌膚脫離原來的