去皺紋最好的方法 4種營養素助你有效去皺護膚

人人都想擁有光滑無皺的肌膚，但是隨著年齡的增長，皺紋會慢慢的出現，下面佳人女性網小編傢你去皺最好的方法，4種營養素就可以助你有效去皺瞭。 去皺紋 第一種：維生素A 對皮膚而言，可調節表皮及角質層之新陳代謝，保護表皮、粘膜，使細菌不易侵害。維生素A能幫助皮膚形成新細胞，讓皮膚更柔軟，並防止幹燥皸裂。因此，維生素A在抗老化、去皺紋、光滑細嫩及預防皮膚癌等方面發揮著重要的作用。 去皺紋 第二種：豬肝 豬肝中蘊含著豐富的維生素a，常吃豬肝，對肌膚有著很不錯的美容功效。