簡易按摩手法圖解 面部細紋通通OUT保養技巧
文章分類:美容
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大傢都知道,按摩好處多,如果沒空去美容院做按摩,不妨試著自己學些簡單的按摩招數。動動手指頭,變美其實很簡單!
按摩前,先來科普幾個重要的部位,大傢可根據圖示找到正確的點。
要開始按摩瞭,這幾個常見部位的按摩手法要掌握:
1.脖子
將右手放在脖子左邊,從耳下到鎖骨由上往下輕推,另外一邊也要進行相同動作。如果感覺到疙瘩般塊狀,那便是淋巴阻塞的征兆。左右各3秒,共5次。