輕松去除黃褐斑的食療小秘方保養技巧

黃褐斑難以去除，這是因為它是由內分泌失調引起，所以需要借助藥物或者飲食來調節。今天小編就給大傢介紹幾個食療秘方，助你輕松去除黃褐斑。一、綠豆百合湯綠豆具有清熱解毒作用，最適合用來祛斑美白。取一把綠豆，跟百合赤小豆一起，洗凈浸泡一個小時，然後大火煮開，再改用小火慢燉，半個小時後關火。註意這道湯煮的時間不宜過長，否則綠豆中的營養會被破壞掉，祛斑效果也會大打折扣。二、牛奶核桃飲早上可以用牛奶核桃代替純豆漿哦。把黑芝麻、核桃、杏仁，放入小石磨中，加入豆漿磨成汁，然後倒入鍋中，加牛奶煮沸。喝的時候可以加一點冰糖或者白糖調味。牛奶核桃飲不僅營養豐富，還可以有效去除黃褐斑等斑點哦。