秋冬季節皮膚幹燥怎麼保養?保養技巧

秋冬季節天氣幹燥，如果不及時給肌膚補水，皮膚就會變得粗糙不堪，那麼，秋冬季節皮膚幹燥該怎麼保養呢?看下有什麼技巧可以緩解。保養技巧一：多喝水皮膚幹燥，補水是重點，隨時補充身體中所需的水分，每天八杯水，不僅能夠加速新陳代謝速度，而且還能排出身體中多餘的廢物，對保持肌膚水潤非常有效。保養技巧二：果蔬補水法多吃水果和蔬菜，不僅能夠補水保濕，而且還能美容養顏。如蘋果、雪梨、奇異果、柑橘等補水、營養豐富，而番茄果肉中含有豐富的維生素C和維生素A，能美白滋潤肌膚，補充水分，增強鎖水功能。保養技巧三：補水面膜晚間是皮膚護理的黃金時間段，每天睡前可以使用補水保濕面膜敷臉，不但可以補充肌膚一天流失的水分，還可以對肌膚起到舒緩修復作用。保養技巧四：選擇保濕護膚品潔面後，一定要做好護膚準備，保濕產品自然不能少，如爽膚水、保濕乳液以及保濕