油性肌膚怎麼祛痘痘最有效?保養技巧
文章分類：美容
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油性肌膚的妹紙們，稍有不註意，臉上就成“大油田”瞭，不僅容易長痘痘，而且還會出現一系列的肌膚問題，那麼，該如何處理這些肌膚問題呢?油性肌膚怎麼祛痘痘呢?
清潔方面1、油性肌膚的妹紙們，應該選擇中性的洗面奶，在臉上塗上一些爽膚水，既能幫助皮膚保濕，又能在一定程度上緩解皮膚出油等情況。2、油性肌膚洗臉時，一定要用溫水，因為溫水對皮膚的刺激性很小，可以有效的緩解痘痘，另外，千萬不要亂用祛痘霜，使用不當容易出現副作用。飲食方面1、油性肌膚的妹紙們，一定要禁忌辛辣刺激油膩食物，不如大蒜、辣椒、蔥薑、油炸食物之類的，否則會加重出油癥狀。2、此外，高熱量、高脂肪、高糖類的食物也要少吃，可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果，比如海帶、綠豆、胡蘿卜、木耳、南瓜、花椰菜等。去內熱肌膚容易出油，臉上長痘痘，絕大部都是由肝火、胃火旺盛，內分泌失調所致的，如果想要去火，可以多喝
清潔方面1、油性肌膚的妹紙們，應該選擇中性的洗面奶，在臉上塗上一些爽膚水，既能幫助皮膚保濕，又能在一定程度上緩解皮膚出油等情況。2、油性肌膚洗臉時，一定要用溫水，因為溫水對皮膚的刺激性很小，可以有效的緩解痘痘，另外，千萬不要亂用祛痘霜，使用不當容易出現副作用。飲食方面1、油性肌膚的妹紙們，一定要禁忌辛辣刺激油膩食物，不如大蒜、辣椒、蔥薑、油炸食物之類的，否則會加重出油癥狀。2、此外，高熱量、高脂肪、高糖類的食物也要少吃，可以多吃一些排毒的綠色蔬菜和水果，比如海帶、綠豆、胡蘿卜、木耳、南瓜、花椰菜等。去內熱肌膚容易出油，臉上長痘痘，絕大部都是由肝火、胃火旺盛，內分泌失調所致的，如果想要去火，可以多喝
