夏天怎麼科學坐月子寶寶喂養

月子裡女人和寶寶都是很脆弱的，作為傢人我們要保證給予很好照顧，那些老人所說必須遵循的事情都是科學的嗎？不科學的坐月子不僅會傷害新媽媽，還會傷害到寶寶哦！坐月子不能洗澡洗頭按照科學的說法來說，產後3至7天可以在28到30度的溫水中進行沐浴。夏天不洗頭不洗澡不僅不衛生還會危及到新媽媽的健康，但是洗完澡要立馬把水分擦幹，不能讓皮膚帶著水分，避免著涼，剖腹產的新媽媽洗澡時間要看傷口而定。坐月子不能吃冷飲產後身體氣血虧虛，食用溫補食物有利於氣血恢復，生冷的食物不利於氣血的充實，而且不利於惡露的排出和瘀血的祛除，生冷食品未經高溫消毒，可能會有細菌，不宜產後食用。夏天要“捂”嗎按照老說法產後新媽媽緊閉門窗或包頭蓋被，可是這嚴重妨礙瞭體溫的散發並且容易中暑，夏天溫度很高，在按照老說法捂一捂，人體內部的熱量就無法排出，產後中暑十分不利於恢復，產後捂一捂不是十分可行。