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每年8月1日至7日為“世界母乳喂養周”,世界母乳喂養宣傳周是由世界母乳喂養行動聯盟組織發起的一項全球性的活動,旨在促進社會和公眾對母乳喂養重要性的正確認識和支持母乳喂養。關於母乳喂養,量少或沒有乳汁的媽咪要想實現母乳喂養怎麼辦?
什麼原因會導致乳汁分泌不足呢?
媽媽分娩後,身體在垂體生乳素激素及催產素的共同作用下開始泌乳。嬰兒的吸吮和乳房排空有助於產婦啟動泌乳。母乳喂養方法的不當以及媽媽的心理和生理因素都會影響到正常的乳汁分泌。媽媽感覺母乳供應不足、情緒緊張、乳房痛感及乳頭不適、需要返回工作崗位等。其中乳汁分泌不足是影響母乳喂養最大的因素。
針對新媽媽乳汁不足的情況,南方醫科大學南方醫院產科護士長周燕莉長給我們提供瞭以下的解決方法:
早接觸、早吸吮、早開奶;
確保正確的哺乳姿勢、含接和有效吸吮。出生頭三天,雙側乳房交替哺乳;
增加哺乳次數,縮短兩次哺乳的間隔時間,保證每天8-12次有效哺乳;
母親保證充分的休息,和寶寶同步睡眠,保證液體