薰衣草單方精油的養生好處 一起來看看吧保養技巧

　　很多朋友都知道，薰衣草單方精油可以護膚養顏，它是美容佳品。其實，在中醫美容專傢看來，薰衣草單方精油不僅有美容功效，它還有很多養生好處，可以幫你保健身體。下面，中醫就具體介紹瞭薰衣草單方精油的養生好處。 　　單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油，一般具有較為濃鬱的本植物氣味，並且具有特定的功效及個性特點; 　　單方精油是單純的一種植物精油，一般是100%純度，不能直接用在皮膚上，一般加在化妝品中，通常要和基礎油調合才能使用，一般不能超過5滴，身體用不能超過10滴20滴為1cc量)。 　　特點： 精油的治療作用 　　頭腦：安定情緒、消除沮喪、平撫心靈創傷。 　　身體：令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。 　　皮膚：促進細胞再生，加速傷口愈合，收斂油性及暗瘡皮膚。調理保養所有的皮膚。 　　使用： 精油的用法 　　令您帶笑入睡 　　將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。註意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。) 與馬鬱蘭搭配