冬季皮膚幹燥癢怎麼回事 原是這6個習慣在作怪保養技巧
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“冬季皮膚幹燥癢怎麼回事？隨著天氣變化，冬季許多人都感覺到皮膚幹燥癢，那麼導致冬季皮膚幹燥癢的原因是什麼？下面隨小編一起往下瞭解瞭解吧！”
冬季皮膚幹燥癢怎麼回事 冬季一來，不少人又要揪心瞭，皮膚癢得難受真是煩。除瞭天氣幹燥和本身皮膚幹燥之外，還有哪些原因？其實，不良的生活習慣也是冬季皮膚幹燥發癢的元兇！ 冬季皮膚幹燥奇癢怎麼辦 營養失衡 冬天太冷不想出門又不想做飯，犯懶的你是不是常選擇快餐、零食充饑？小編要提醒你，這樣會導致營養不平衡，缺乏維生素和蛋白質，而這正是皮膚所需要的養分。因為皮膚要保濕，80%是靠角質層的脂肪間脂質，剩下約20%是靠天然保濕因子，而蛋白質和維他命不足則會破壞兩者平衡。 睡眠不足 人在睡覺時，皮膚會分泌一種“成長荷爾蒙”，這是保持皮膚水嫩的必不可缺的成分。由於成長荷爾蒙能促進皮膚細胞分裂，如果睡眠不足就會缺乏與保濕息息相關的神經酰胺、膠原蛋白
冬季皮膚幹燥癢怎麼回事 冬季一來，不少人又要揪心瞭，皮膚癢得難受真是煩。除瞭天氣幹燥和本身皮膚幹燥之外，還有哪些原因？其實，不良的生活習慣也是冬季皮膚幹燥發癢的元兇！ 冬季皮膚幹燥奇癢怎麼辦 營養失衡 冬天太冷不想出門又不想做飯，犯懶的你是不是常選擇快餐、零食充饑？小編要提醒你，這樣會導致營養不平衡，缺乏維生素和蛋白質，而這正是皮膚所需要的養分。因為皮膚要保濕，80%是靠角質層的脂肪間脂質，剩下約20%是靠天然保濕因子，而蛋白質和維他命不足則會破壞兩者平衡。 睡眠不足 人在睡覺時，皮膚會分泌一種“成長荷爾蒙”，這是保持皮膚水嫩的必不可缺的成分。由於成長荷爾蒙能促進皮膚細胞分裂，如果睡眠不足就會缺乏與保濕息息相關的神經酰胺、膠原蛋白
