無節制的性生活影響受孕嗎 冬季女性如何備孕懷孕手冊

冬季備孕好嗎 　　1、適當維持好體重。 　　女性朋友切不可為瞭苗條的身材過度減肥。因為過度減肥很容易造成女性營養不良，更甚至會影響女性的健康，這不利於女性的受孕。因此，女性朋友備孕期間，不可盲目減肥，更不可挑食偏食，要註意營養均衡。 　　2、把握好排卵期。 　　女性朋友想要在冬天順利懷孕，把握好排卵期十分重要。卵子排出後進入輸卵管，一般可以存活1——2天，而精子進入女性生殖道中一般可以保持活性2——3天，但隻有48小時內能保持受孕能力。如果女性朋友沒有把握好排卵期，成功受孕的幾率不大。 　　冬季備孕好嗎 　　3、保持恰當的同房頻率。 　　女性朋友不要為瞭孕育下一代就毫無節制地進行性生活。因為，越