孕婦該怎麼護膚才好 女人懷孕後皮膚會有哪些變化懷孕手冊

女人要是懷孕之後，很多事情都不能去做，不隻是一些刺激性的動作，就連護膚這件基礎的事情也顯得很謹慎，因為有很多的化妝品都是不能去接觸，其中的很多成分對胎兒是不好的，而且還很容易導致體內的激素發生紊亂異常。但是對於那些皮膚本身就不佳的孕婦該怎麼護膚才好呢？ 　　1、保持好臉部的清潔 　　因為孕婦身體的特殊性，不適合使用一些強刺激性的洗面奶，或者是含有清潔力度過強的產品，但是要是想要清潔自己的臉部得話，是可以選擇一些適合孕婦來用的洗面奶來進行清潔，這樣既可避免對身體的傷害，還可以減少臉部的油脂的分泌，擺脫油膩臉。 　　2、註意好飲食的營養 　　其實孕婦的飲食營養除瞭維持媽媽自身和寶寶的營養之外，還可以保持自己皮膚的光澤彈性的，也是一個護膚不可缺少的關鍵存在。因此在孕期的時候最好是要註意好多種營養的攝入，建議多吃