美白祛斑的三大妙招 打好夏季防曬仗護膚

　　夏季出門，防曬隔離霜，絕對是不可少的東西。其實不妨也擦一些防水的隔離霜，這樣雙重保證你的皮膚。帽子、防紫外線的傘，這些工具，都可以準備好，要打好夏季防曬的這一仗，是避免色斑加深和曬斑形成的必要準備，除此之外，還要註意內調，加快新陳代謝也可有效祛斑的方法。 　　妙招一：冰糖檸檬汁 　　首先把檸檬榨汁，加入冰糖的適量，然後直接飲用。大傢都知道在檸檬中富含豐富的維生素C，在100克檸檬汁中所含維生素C可高達55mg。常喝檸檬汁不僅能夠防止血管老化，還能夠美白嫩膚，是女性選擇的最佳飲品。 　　妙招二：綠豆百合美白湯 　　將綠豆、赤小豆、百合都洗幹凈，然後加入適量清水浸泡半小時左右。然後用大火煮滾，然後改用小火煮到豆熟為止。可以根據自己的喜好，加入一些調味品。綠豆與白色中所富含的維生素能夠使黑色素還原，具有強效的美白的效果。 　　妙招三：絲瓜化瘀茶 　　首先準備需要的食