懷上雙胞胎後會有哪些反應 一起來看看吧生男生女

　　懷上雙胞胎後應怎樣註意呢？懷上雙胞胎是件非常幸福的事，這是多少夫妻夢寐以求的事兒，但是對於母嬰健康來講，兩個胎兒在肚子裡的健康最為重要。因此一些註意事項，需要我們引起足夠的重視，這是因為如果不註意，就會出現許多並發癥，甚至發生意外。 　　懷上雙胞胎後應怎樣註意呢？ 　　首先，要保持一顆平常心，情緒不宜大起大落。作為準媽媽，宜選穿合適而寬松的孕婦裝和舒適的鞋子;不去人多嘈雜的地方，或不要在人流高峰時出行，以防意外發生;不要長時間持續站立或下蹲;不要提重東西;不接觸刺激性化學物品等。懷孕後，要保證充足的睡眠，防止過度疲勞。孕晚期，宜采取左側臥位，不宜取坐位、半坐位及平臥位，以減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，預防早產。 　　其次在飲食上，雙胎孕婦需要更多的熱量、蛋白質、礦物質、維生素等，以保證兩個胎兒的生長發育，如出現水腫狀況，要適當限鹽。一般不提倡大補營養，要在醫生指導下補充鐵劑、葉酸、鈣等。多吃含蛋白質、鈣、碳水化合物的食物，尤其是全麥的五谷類食品和水果。