懷上雙胞胎要註意的事項 怎樣才能懷上雙胞胎生男生女

眾所周知，每個懷孕的女性都希望自己生下健康的寶寶。若是，你知道自己已經懷上雙胞胎需要瞭解什麼母嬰知識呢？對於懷有雙胞胎的孕媽媽，小編建議要特別的留心，因為懷上雙胞胎的媽媽要比一般的孕媽媽更要註意安全。本文，母嬰小編給大傢介紹懷上雙胞胎要註意的事項。 　　一、營養要充足、合理，食物要易於消化 　　懷雙胎時，一個人攝入的營養物質要滿足兩個胎兒的需要，尤其是胎兒在妊娠中、晚期發育迅速，所需營養物質不僅數量較大，而且要求全面合理，否則由於雙胎妊娠時孕婦的血容量增加比單胎時多，孕婦很容易發生貧血，而且胎兒發育不良。因此，孕婦要攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，應註意多吃魚、雞蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要時可加服鐵劑、鈣劑等。此外，懷雙胎時往往妊娠反應較重，因此，飲食要易於消化吸收，少吃或不吃辛辣刺激食物。 　　二、認真及時做好產前檢查 　　臨床上懷雙胎時，容易合並