貫葉連翹的功效與作用飲食健康

抗憂鬱的天然療方 　　貫葉連翹長久以來都是治療輕微憂鬱癥的民間偏方，而且也得到瞭醫學界的肯定。 　　深具權威的英國醫學專刊有篇文章檢閱瞭30篇有關這藥草的研究，結論是它的抗憂鬱功效不亞於任何一種處方藥，而且幾乎每項研究中的病人服用貫葉連翹之後，都聲稱憂鬱感減輕且情緒好轉，也沒有出現服用處方藥後常引起的不適副作用，例如口乾、便祕及暈眩等等。 　　歐洲人使用貫葉連翹已有數十年的歷史，它在德國還是頭號的抗憂鬱劑。 　　貫葉連翹也可能是肥胖癥的剋星嗎。初步的研究指出，貫葉連翹能幫助控制食慾、抑制對食物的渴望。 　　功效：可能功效 　　舒解憂鬱癥 　　可幫助控制食慾 　　警告：貫葉連翹曾增加對陽光的敏感性。服用此物時請使用防曬油，並避免與陽光直接接觸。