山楂不為人知的6種神奇功效飲食健康
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山楂有重要的藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。下面是民間的6種山楂配方。
小兒消化不良
山楂(去核)、山藥、白糖各適量。將山楂、山藥洗凈蒸熟,冷後加白糖攪勻,壓成薄餅食之。適用於小兒脾虛久瀉、消化不良、食後腹脹、不思飲食等癥。
肥胖
山楂、麥芽各30克,決明子15克,茶葉、荷葉各6克。先將山楂、麥芽、決明子置鍋內,加水煎30分鐘,然後加入茶葉、荷葉煮10分鐘,倒出藥汁備用;復加水煎取汁,將兩次藥汁混合,當茶飲。每日一劑,連服10天,有平肝泄熱、消食調脂之功效。
血脂異常
取山楂500克,40%藥用酒精500毫升。將山楂切片、陰幹,用酒精浸泡山楂片,7~15日後,濾除酒精液,食山楂。每次25克,每日兩次,連服10天,有調血脂之功用。
中老年腦動脈硬化
山楂、核桃肉、蜂蜜各3