喝水有講究 預防癌癥不能飲用的四種水飲食健康

　　喝水要有講究 預防癌癥遠離以下四種水 　　一、不開的水——膀胱癌、直腸癌 　　專傢指出，飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%-38%。當水溫達到100℃，這兩種有害物質會隨蒸氣蒸發而大大減少，如繼續沸騰3分鐘，則飲用安全。 　　二、千滾水——腹瀉、腹脹、昏迷驚厥 　　千滾水就是在爐上沸騰瞭一夜或很長時間的水，還有電熱水器中反復煮沸的水。這種水因煮過久，水中不揮發性物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。久飲這種水，會幹擾人的胃腸功能，出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧，嚴重者會昏迷驚厥，甚至死亡。 　　三、蒸鍋水——早衰、癌癥 　　蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水，多次反復使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。常飲這種水，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒;水