綠茶的功效與作用有哪些?綠茶不僅有防曬、瘦身的功效還有防癌的作用。綠茶保養品已以其卓越的功效形成瞭新一輪保養風潮。
9大功效常喝綠茶好處多
綠茶的功效與作用多,常喝綠茶,好處多多。據英國“路透社新聞網”最新報道,《美國臨床營養學雜志》刊登日本一項大規模新研究發現,經常喝綠茶的老年人靈活性和獨立性比其他老人更強。綠茶的功效與作用主要有如下:
1、防曬
近日,美國有一項研究指出,綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能,將含有綠茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後,即使被烈日照射,可讓導致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。
2、防輻射
對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2~3杯綠茶,吃一個橘子。因為