求解石榴吃多瞭會上火嗎 盤點石榴的功效和作用飲食健康
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石榴吃多瞭上火嗎?石榴是一種奇異的漿果。性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。中醫提示您,石榴雖然好吃,但吃多瞭會上火,平日食用時應當註意宜忌。
石榴吃多瞭上火嗎
中醫認為,石榴之功有“四止”,即止渴、止瀉、止血、止帶。它的果實有甜有酸,味甘的石榴具有生津止渴之效,可用於治療口幹煩渴、咽幹、口瘡、潤秋燥。而酸石榴富含生物堿、丹寧等,有明顯的收斂作用,能夠澀腸止血,對痢疾、泄瀉、便血等病癥有輔助的食療作用,石榴花有較好的止帶功效。但是,對於急性痢疾和急性胃腸炎引起的腹瀉,不能隨便吃。
不能吃石榴的人群:
1、胃炎患者以及瀉痢初起者最好別吃;
2、石榴吃多瞭會上火,並會令牙齒發黑,吃完後應該及時漱口;