山藥雞湯的功效有哪些 山藥雞湯的食用註意事項飲食健康

山藥雞湯的功效有哪些呢？平常喜歡吃山藥的朋友們，對此想必是想要瞭解的吧！那不妨今日就跟著小編一起來看下，瞭解下其主要功效以及做法！ 　　山藥雞湯功效 　　山藥中淀粉酶、多酚氧化酶等含量非常豐富，該物質有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兼備的食物。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。醫學臨床上常用山藥治脾胃虛弱、泄瀉等病癥。 　　山藥中含有大量的黏液蛋白、維生素及多種微量元素，能有效的阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心腦血管疾病，還有延年益壽的功效。 　　山藥所含的黏液質、皂甙，具有滋養、補氣的作用，因此可益肺氣，養肺陰，治肺虛痰嗽久咳等癥。山藥當中的營養成分對於男女補腎也是有一定的好處的，平時腎不太好的人可以常吃哦。

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