服避孕藥的同時要註意飲食調理避孕流產

研究發現，服避孕藥對機體的物質代謝和營養吸收都能發生影響，並能改變維生素和礦物質的需要量。連續服用避孕藥三四個月，就可引起各種維生素吸收代謝障礙，結果往往使人的皮膚幹燥、易蒼老，尤其面部易有色素沉著，出現黃褐斑，體重增加……所以女性口服避孕藥的同時，要適當註意飲食營養。從飲食中補充容易缺少的維生素，日常飲食中要註意多食含維生素C、B2、B6、葉酸豐富的食物以及蔬菜、水果等。 　　服避孕藥需合理搭配飲食 　　以下食物可以緩解服避孕藥引起的不適癥狀及補充因服藥而缺乏的營養素： 　　1、維生素B6 　　少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等，服用維生素B6可以減輕癥狀。另外，避孕藥中含有的雌激素可增加肝臟色氨酸代謝，而維生素B6是色氨酸代謝中的一種輔酶成分。維生素B6缺乏就可妨礙色氨酸代謝，隨之還可引起神經系統功能的障礙。所以，有的婦女在服避孕藥後會出現憂鬱、悲觀、輕易激動